こんばんは。 平坦な道でつまずくインパルスです。 仕事がデスクワークなので運動不足なんですよ 先月あたりに身体の老化が激しいなぁと思って筋トレを始めたのですが、 腹筋と腕立てとスクワットを30回ずつしていたら肺が苦しくなって 病気なんじゃないかと…